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Corrida Perfeita

Método Corrida Perfeita Funciona?

Opa tudo bem? Se você chegou até aqui é porque está buscando por mais informações sobre o método Corrida Perfeita do Andrei Achcar não é mesmo? então você está no lugar certo pois nesse post vou te contar todos os detalhes sobre esse incrível método e porque você deve segui-lo, claro quem não quer fazer aquela tão sonhada corrida perfeita não é mesmo?

O que é o Método Corrida Perfeita?

O Programa Corrida Perfeita é a junção de toda metodologia do renomado treinador de corrida Andrei Achcar, especializado em técnica e biomecânica de corrida. No programa, o atleta amador de qualquer nível aprenderá a desenvolver os 3 pilares da chamada Corrida Perfeita, desenvolvendo a consciência corporal e aplicando exercícios direcionados de no máximo 15 minutos por dia, para adquirir uma postura impecável na corrida, correr muito rápido sem se cansar mais para isso e ainda desenvolver um corpo forte e bem preparado para evitar as lesões que costumam assolar a grande maioria dos corredores amadores.

Quem é Andrei Achcar?

Seja bem-vindo(a). Eu meu chamo Andrei Achcar, sou educador físico formado pela Universidade de Brasília – UNB, pós-graduado em exercícios Físicos aplicados a recuperação cardíaca e grupos especiais e pós-graduando em Biomecânica e Cinesiologia do exercício.
Atuo como treinador de corrida há mais de 10 anos, período em que me dediquei a estudar e desenvolver um trabalho completamente diferente do que vem sendo realizado atualmente no mercado. Acredito que correr não é simplesmente calçar um tênis e sair correndo, seguindo ou não uma planilha de treinos. Quando isso acontece, surgem as dores, as lesões e aquela conversa de que a corrida é naturalmente lesiva, principalmente quando se procura ser mais rápido.
E é nessa hora que entram meus questionamentos e meu trabalho: E antes de começar a correr, será que seus músculos e articulações estavam preparados e fortes o suficiente para o esporte? O seu jeito de correr (técnica / postura) estava adequado para uma corrida confortável, não prejudicial ao corpo e eficiente?
Seja lá qual for seu caso, com o Programa Corrida Perfeita, eu estou aqui para te ajudar a fazer da corrida um esporte prazeroso, onde seu corpo esteja preparado para atingir os objetivos que você colocar para si, sem a necessidade de um grande sofrimento com lesões, dores e desgaste físico excessivo.

Quais Bônus Vou ter Acesso ao adqurir o Curso?

BÔNUS 1: Planilhas de Treinos

Para você que ainda não segue uma planilha adequada de treinos de corrida, o que é extremamente importante, darei de presente a você minhas exclusivas planilhas para provas de 5km, 10km, 16km, 21km (meia-maratona) e 42km (maratona). Planilha extra para o TAF também é bônus. Valor total das planilhas: R$ 268,00. Para você: de graça!

BÔNUS 2: eBook Nutrição e Corrida

E você vai ganhar um incrível eBook sobre Nutrição e Corrida, do Dr. Fernando Carvalho, nutricionista, corredor e triatleta experiente. Você vai aprender, dentre outros conceitos importantes, as melhores estratégias para se alimentar e se hidratar antes, durante e após provas e treinos. Valor do eBook: R$ 37,00. Para você: de graça.

BÔNUS 3: eBook Estratégias Mentais para a Corrida

Se você costuma sofrer com a falta de motivação, começa algo e para, não consegue manter a rotina dos treinos, sabota os treinos mais difíceis. Se Acha que não vai conseguir terminar sua prova, que vai quebrar, mesmo se preparando corretamente, preparei para você o eBook 11 estratégias mentais para corredores, do grande Bruno Zanuto, jogador de vôlei da seleção, eleito melhor do mundo, especialista em preparo mental de atletas de ponta e amadores. Valor do eBook: R$ 97,00. Para você: de graça.

Qual Garantia vou ter ?
Você terá uma garantia incondicional de 30 dias, caso não fique satisfeito pode solicitar seu dinheiro de volta…
É seguro Efetuar o Pagamento?
Sim!! Pois o Pagamento é feito através de uma das maiores plataformas Digitais do Brasil a Hotmart!

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